728x90 반응형 필라테스1 필라테스 기원과.필라테스 컨트롤로지 올바른 운동효과. 필라테스 강사들은 미인이 많습니다. 필라테스를 해서 예뻐진 걸까? 예쁜 사람들이 필라테스를 하는 걸까? 진짜 중요한 건 우리가 알고 있는 이미지와 달리 필라테스를 창시한 조셉 필라테스입니다. 이번 포스팅에서는 필라테스의 기원. 필라테스의 올바른 운동법과 컨트롤로 지의 개념을 알아보고자 합니다. 필라테스의 기원 필라테스 강사들은 미인이 많습니다. 필라테스를 해서 예뻐진 걸까? 예쁜 사람들이 필라테스를 하는 걸까? 진짜 중요한 건 우리가 알고 있는 이미지와 많이 다른 이 형님이 필라테스를 창시한 조셉 필라테스입니다. 참 대단하지 않습니까?? 인스타그램에 #필라테스 강사로 검색해서 나오는 아름다운 여성들 모두가 이 형님의 제자라는 것입니다. 1883년 독일에서 태어난 이 형은 1차 세계대전 당시 영국에서 체류.. 2021. 4. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
