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코로나 사망 위험, 남자가 여자보다 높아!! 코로나 사망 위험, 남자가 여자보다 높아!! 코로나19로 인한 사망 위험이 여성보다 남성에서 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 코로나19 감염률은 남녀가 비슷했지만, 남성 환자가 여성 환자보다 중증으로 진행될 위험은 2배 이상, 사망할 위험은 약 1.4배 높았는 연구 결과입니다. 영국 프랜시스 크릭 연구소(Francis Crick Institute)의 케이트 웹 박사팀은 지난 1월 1일부터 6월 1일까지 세계 46개 국가와 미국 44개 주에서 진행된 90건의 연구 자료에서 약 3백만 명의 감염 사례를 수집해 종합 분석한 결과를 발표했는데. 감염 사례 중 여성은 157만 명, 남성은 153만 명으로 비슷했다. 중증으로 진행돼 병원 집중치료실(ICU; intensive care unit)로 옮겨진 건 모두 1.. 2020. 12. 11.
과도한 운동으로 인한 발목인대파열 손상 증상 및 치료 회복기간정리. 과도한 운동으로 인한 발목인대파열 손상 증상 및 치료 회복기간정리.과도하고 갑작스러운 운동들은 몸에 부담을 줄 수 밖에 없으며, 그러한 부담을 직격으로 받고 있는 발목은 이전보다 부상을 입게 될 가능성이 다소 상향된 상황이라 볼 수 있다. 이 때문에 과도한 운동 탓에 갑작스럽게 부상을 입게 된 것이 발목인대파열로 이어지는 경우가 많이 발생한다. ▶ 발목인대파열 이란? ​ 발목인대파열은 흔한 인대 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 발바닥을 안쪽으로 접질렀을 때 발목 바깥 인대가 손상돼 통증 및 부종이 생기는 질환입니다. 발목 안쪽 인대는 매우 튼튼한 구조이기 때문에 대부분 바깥쪽에서 발을 지탱해주는 3개의 인대 중 2개에서 파열이 일어납니다. ▶ 발목인대파열의 증상 ​ ① 접질린 발목 부위가 붓고 통.. 2020. 12. 11.
맥박 정상심장박동수 수치 및 최대심박수 맥박 정상심장박동수 수치 및 최대심박수 심장기능 심장의 기능을 평가할 때 사용되는 수치들이 있다. 하나는 심실의 수축시 박출되는 혈액량을 뜻하는 '일회박출량(SV)'과 1분간 심장이 뛰는 수치를 뜻하는 '심박동수(HR)', 그리고 이 두가지 수치를 곱해 얻어지는 값인 심장박출량(CO= SV X HR) 이 있다. 성인기준 정상인의 심박동수는 70~75회 일회박출량은 약 70ml 가량이므로 심장박출량은 분당 약 5L 가량있다.(개인/상황에 따른 차이 큼) 하지만 심장박출량을 계산하는 것은 일반적인 상황에서 무리가 있으므로 가장 간단하게 확인할 수 있는 것은 '심박동수' 이며, 이는 실제로 혈관순환 상태를 대략적으로나마 점검해볼 수 있는 활용도 높은 지표이다. 표준적인 안정시심박수 - RHR 보통 심박수는 연.. 2020. 12. 10.
알아두면 유용한 크롬 추천 확장 프로그램 BEST 3. 알아두면 유용한 크롬 추천 확장 프로그램 BEST 3. 크롬 웹스토어를 처음 접하게 되면 수 많은 크롬 확장 프로그램 속 어떤 걸 써야할지 고민하게 되는데. 굉장히 유용하다고 생각하는 크롬 확장 프로그램 BEST 3를 소개하고자 한다. 1. 북마크 사이드바 브라우저에서 왼쪽 또는 오른쪽에서 우측 마우스를 클릭하면 북마크를 샤르륵 열어준다. 정말 정말 간편하고 북마크를 추가하거나 수정하기에도 편하다. 2. Enhancer for YouTube 정말 정말 매우 매우 유용하게 쓰고있는 크롬 확장 프로그램이다. 재생하자마자 비디오를 자동으로 확대해서 보여줄 뿐만 아니라 볼륨 크기를 마우스로 제거하거나 광고를 제거하는 등 다양한 기능을 지원한다. 유튜브를 사용한다면 그냥 무조건 사용하면 된다. 1. AD Bloc.. 2020. 12. 10.
무료 영상 소스 사이트 7. 2020년 최고 인기 사이트 무료 영상 소스 사이트 7. 2020년 최고 인기 사이트 광고에 있어서든, 개인 생활에 있어서든 많은 사람들이 직접 동영상 컨텐츠를 만들고 영상 편집을 할 일이 많아졌다. ​영상 콘텐츠는 보통 텍스트보다 사람들에게 더욱더 많은 정보를 신뢰성 있게, 그리고 흥미롭게 전달하는 중요한 역할을 한다. 더군다나 유튜브라는 플랫폼이 빠르게 성장하면서 이러한 영상 컨텐츠의 공유는 매우 활발한 추세이다. ​하지만 영상을 제작할 때마다 그에 맞는 고품질의 영상 소스를 구하자니 너무 번거롭게 느껴지는데. ​그래서 오늘은 무료로 고품질의 영상 소스들을 쉽게 구할 수 있는 사이트를 소개할려고 한다. 1. Life of Vids ​ https://lifeofvids.com/ Free Videos, Clips & Loopslif.. 2020. 12. 9.
주식투자에서 반드시 피해야 할 5가지 심리적 오류. 1 확증편향 주식투자에서 반드시 피해야 할 5가지 심리적 오류. 1 확증편향. 주식투자자들이 쉽게 빠지늠 심리적 오류 5가지중 대표적인 인지편향으로는 확증편향, 앵커링 효과, 과잉 확신, 도박사의 오류, 매몰 비용의 오류 등이 있습니다. 첫번째오 확증편향에 대해 알아봅시다. 확증 편향 (Confirmation bias) 자기의 의견이나 태도에 유리한 방향으로 편향되게 증거를 생성하고 평가하며 가설을 검증하는 행동 경향성을 자기 측 편향(myside bias)이라 한다. 자기 측 편향은 확증 편향의 한 유형이다. 확증 편향(confirmation bias)이라는 용어는 의견이나 태도에 국한되지 않고 자기의 가설을 확증하는 증거를 선호하는 '모든' 상황에 적용되기 때문에 자기 측 편향보다 광범위하다. 쉽게 말해, 자기가.. 2020. 12. 9.
집과 회사에서도 걱정없이 사용 가능한 무료 PDF JPG 변환 프로그램 nPDF. 집과 회사에서도 걱정없이 사용 가능한 무료 PDF JPG 변환 프로그램 nPDF. pdf를 jpg로 변환할 때 사용하는 pdf 파일 변환 프로그램으로 알pdf나 ezpdf를 많이 사용한다. 하지만 두 가지 프로그램 모두 개인만 무료 사용이 가능하고 기업에서는 돈을 내고 써야 한다. ​ 회사에서 무료로 사용할만한 괜찮은 pdf 변환 프로그램을 못 찾아서 주로 pdf jpg 변환 사이트를 활용 해왔왔다. small pdf, pdf io 등 pdf 변환 가능한 사이트가 꽤 있지만 일을 하다 보면 인터넷이 안 되는 환경에 처할 수 있고, 변환하려는 pdf 파일의 용량이 큰 경우는 사이트에 업로드 하는데 시간이 오래 걸리기도 해서 사이트를 사용하는 것이 무조건 좋다고 말 할 수도 없다. ​ 그러다 발견한 가볍고 .. 2020. 12. 8.
한 달 금주하면 생기는 우리몸의 변화 4가지 한 달 금주하면 생기는 우리몸의 변화 4가지. 영국 등 서구에서는 연말연시가 되면 '1잔도 안 마시는 1월(Dry January)' 캠페인을 펼쳐지는데요. 술자리가 많은 연말을 보낸 후 새해 첫 달을 금주로 시작하자는 행사입니다. 영국에서만 매년 수백만 명이 캠페인에 동참합니다. 올해는 코로나 19 탓에 흥청망청하는 연말 분위기는 사라졌습니다. 그러나 불행 중 다행으로 술이라도 덜 마시는가 하면 그것도 아닙니다. 집에서 혼자 마시는 홈(home)술, 혼술이 크게 늘었기 때문입니다. 전문가들은 대화 상대 없이 혼자 마시면 음주량을 자제하기 어려워 고위험 음주로 갈 위험이 크다고 지적합니다. 팬데믹 상황에서도 '1월 금주'의 필요성은 여전하다고 합니다. 미국 '위민스 헬스'가 한 달간 술을 끊으면 생기는 몸.. 2020. 12. 8.
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